Header Ads

শৈশবের অভ্যাস যা আপনার প্রাপ্তবয়স্ক জীবনকে প্রভাবিত করে

 

শৈশব, জীবনের সেই অবলীলায় কাটা দিনগুলো, যেখান থেকে আমাদের ভবিষ্যতের বীজ বোনা হয়। আমরা প্রায়ই ভাবি, বড় হয়ে গিয়ে সব নতুন করে গড়ে তোলা যায়। কিন্তু বাস্তবতা হলো, শৈশবে গড়ে ওঠা কিছু অভ্যাস আমাদের প্রাপ্তবয়স্ক জীবনে গভীর প্রভাব ফেলে—ভালোর জন্যও, খারাপের জন্যও। চলুন দেখে নেওয়া যাক এমন কিছু শৈশবের অভ্যাস যা আপনার বর্তমান জীবনধারার মূলভিত্তি হয়ে উঠতে পারে।


১. পরিবার থেকে শেখা শৃঙ্খলা

যেসব শিশুকে ছোটবেলা থেকেই ঘুমের সময়, পড়াশোনার রুটিন, এবং খাওয়ার নিয়ম শেখানো হয়, তারা বড় হয়ে সাধারণত অনেক বেশি সংগঠিত ও দায়িত্ববান হয়ে ওঠে। প্রাত্যহিক জীবনে পরিকল্পনা ও শৃঙ্খলার অভ্যাস পেশাগত ও ব্যক্তিগত জীবনে সফলতার চাবিকাঠি হতে পারে।


২. আবেগ প্রকাশের স্বাধীনতা

শৈশবে যদি কাউকে কাঁদতে, হাসতে, রাগ প্রকাশ করতে কিংবা নিজের অনুভূতি বলতে বাধা দেওয়া হয়, তাহলে সেই শিশু বড় হয়ে আবেগ দমনকারী অথবা আত্মমুখী হয়ে উঠতে পারে। অন্যদিকে, যার শৈশবে অনুভূতি প্রকাশের স্বাধীনতা ছিল, সে আত্মবিশ্বাসী ও সুসম্পর্ক গড়ে তুলতে সক্ষম হয়।


৩. আত্মসম্মানবোধ গড়ে ওঠা

"তুমি পারবে না", "তোমার কিছু হবে না" — এ ধরণের নেতিবাচক বার্তা শিশুর আত্মবিশ্বাসে চরম আঘাত হানে। বিপরীতে, উৎসাহমূলক কথাবার্তা একজন শিশুকে আত্মবিশ্বাসী ও দৃঢ়চেতা করে তোলে, যা প্রাপ্তবয়স্ক জীবনে চ্যালেঞ্জ মোকাবেলায় সহায়তা করে।


৪. অভ্যাসগত পড়াশোনা বা শেখার আগ্রহ

শৈশবে শেখার প্রতি আগ্রহ তৈরি হলে তা সারা জীবন ধরে চলে। যারা ছোটবেলা থেকেই পড়ার বই, ছবি আঁকা, সঙ্গীত বা অন্য কোনো সৃজনশীল কাজে অভ্যস্ত থাকে, তারা প্রাপ্তবয়স্ক হয়েও সৃজনশীল, কৌতূহলী এবং মানসিকভাবে উদ্যমী থাকে।


৫. সহযোগিতা ও সামাজিকতা শেখা

বন্ধুদের সঙ্গে খেলা, দলগত কাজ, শেয়ার করা ইত্যাদির মাধ্যমে শিশুর মধ্যে সহযোগিতার মানসিকতা গড়ে ওঠে। এই অভ্যাস পরবর্তীতে কর্মক্ষেত্রে দলগত কাজ এবং সামাজিক জীবনে সম্পর্ক রক্ষায় গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখে।


৬. আর্থিক সচেতনতা

যেসব পরিবারে শিশুদের টাকা-পয়সা ব্যবহারের নিয়ম শেখানো হয় (যেমন মাটির ব্যাংক ব্যবহার), তারা ভবিষ্যতে আর্থিক দায়িত্ব সম্পর্কে সচেতন হয়। বাজেট করা, সঞ্চয় রাখা, অপ্রয়োজনীয় খরচ এড়িয়ে চলার অভ্যাস তৈরি হয় ছোটবেলা থেকেই।


৭. ব্যর্থতা ও ভুল থেকে শেখা

শৈশবে যদি শিশুকে ভুল করার সুযোগ ও তা থেকে শেখার পরিবেশ দেওয়া হয়, তবে তারা ভবিষ্যতে ব্যর্থতা সহজভাবে নিতে শেখে। এটি জীবনের বড় বড় চ্যালেঞ্জের মুখোমুখি হওয়ার মানসিক দৃঢ়তা তৈরি করে।


উপসংহার

শৈশব যেন কাঁচা মাটির মতো। সেই সময়ে গড়ে তোলা অভ্যাসগুলোই প্রাপ্তবয়স্ক জীবনের চরিত্র ও সিদ্ধান্তকে গঠন করে। তাই প্রত্যেক শিশুকে এমন পরিবেশ ও অভ্যাস গঠনের সুযোগ দেওয়া উচিত যা তাকে একটি পরিপূর্ণ, আত্মবিশ্বাসী এবং মানবিক মানুষ করে গড়ে তুলবে।

আপনার নিজের শৈশবের কোন অভ্যাসটি আজও প্রভাব ফেলছে আপনার জীবনে?


ট্যাগ: #শৈশব #অভ্যাস #মনোবিজ্ঞান #ব্যক্তিত্ব #বাংলাব্লগ


No comments

Powered by Blogger.